注：本文由现代办公家具—蒂凡利普首发

人体的动作形态是相当复杂而又变化万千的，从坐、卧、立、蹲、跳、旋转、行走等都会显示出不同的形态所具有的不同尺度和空间需求。从现代办公家具设计的角度来看，依据人体在各种姿态下的肌肉、骨骼的结构来设计，能调整人的体力损耗、减少肌肉的疲劳，从而极大地提高工作效率。因此在现代办公家具设计中对于人体动作的研究显得十分必要。

一、立  

站是一种最基本的自然姿态，是由骨骼和无数关节支撑而成的。当人直立进行各种活动时，由于人体骨骼结构和骨肉时时处在变换和调节状态中，所以人们可以作较大幅度的活动和较长时间的工作，如果人体活动长期处于一种单一的行为和动作时，他的一部分关节肌肉就长期处于紧张状态，就极易感到疲劳。人体在站立活动中， 活动变化量少的应属腰椎及其附属的肌肉部分，因此人的腰部最易感到疲劳，这就需要人们经常活动腰部和改变站姿。

二、坐 

当人体站立过久时，就需要坐下来休息，另外人们的活动和工作也有相当大的部分是坐着进行的，因此需要更多地研究人坐着活动时骨骼和肌肉的关系。人体的躯干结构是支撑上部身体重量和保护内脏不受压迫，当人坐下时，由于骨盆与脊椎的关系推动了原有立姿时有腿骨支撑关系，人体的躯干结构就不能保持平衡，人体必须依靠适当的坐平面和靠背倾斜面来得到支撑和保持躯干平衡，使人体骨骼、肌肉在人坐下来能获得松弛形态，为此人们设计了各类人体工学椅，以满足坐姿下的各种使用活动。

三、卧

卧的姿态是人希望得到最好的休息状态，不管站和坐，人的脊椎骨骼和骨肉总是受到压迫和处于一定的收缩状态。卧的姿态，才能合脊椎骨骼的受压状态得到真正的松弛，从而得到最好的休息。因此从人体骨骼肌肉结构的观点来看，卧不能看作是站的姿态的横倒，其所处动作姿态的腰椎形态位置是完全不一样的，只有把卧作为特殊的动作态认识，才能正确理解卧的涵义，设计的功能合理的卧具。

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